TREAT – Bulan Ramadhan merupakan bulan yang paling ditunggu-tunggu umat muslim didunia, karena bulan ramadhan adalah bulan yang spesial dan penuh dengan berkah.
Hal umum yang kita ketahui mengenai bulan yang suci ini salah satunya adalah bulan yang di mana kita diperintahkan untuk menahan hawa nafsu, meliputi rasa lapar, haus dan nafsu yang menjurus kearah keburukan selama sebulan penuh.
Tahu kah kamu, selain hal umum tersebut ada beberapa fakta yang jarang orang ketahui mengenai Bulan Ramadhan.
Kalender yang digunakan dalam penentuan Ramadhan sesuai dengan kalender hijriah yang mengacu pada siklus bulan, berbeda dengan yang kita gunakan sehari-hari yaitu kalender masehi. Sama-sama mempunyai 12 bulan dalam setahun, perbedaan kalender tersebut terletak pada jumlah hari. Dimana dalam kalener hijriah terdiri dari 254 hari, sementara pada kalender masehi terdiri dari 365 hari.
Oleh karena itu, terdapat perbedaan jumlah sebanyak 11 hari yang menyebabkan jatuhnya Bulan Ramadhan pada kalender masehi selalu maju dan berbeda setiap tahunnya.
Tradisi berpuasa telah lama dilakukan oleh umat terdahulu bahkan sebelum adanya agama islam. Namun,apa alasan umat terdahulu menjalankan puasa belum banyak diketahui yang jelas umat terdahulu berpuasa untuk menjaga kesehatan tubuh.
Agama islam merupakan agama terakhir sebagai penyempurna dari agama yang lebih dulu ada, dan ibadah-ibadah yang diatur untuk umat muslim teranyata sudah ada pada agama sebelumnya. Seperti perintah puasa yang juga terdapat pada agama nasrani.
Bulan Ramadhan memang sangat penuh dengan berkah bagi orang yang beriman. Dijelaskan bahwa ada 3 (tiga) waktu yang mustajab untuk memanjatkan do’a di Bulan Ramadahan, diantaranya diwaktu sahur, disaat menjalankan ibadah puasa dan disaat berbuka puasa.
Terdapat dua malam spesial yang hanya ada di Bulan Ramadhan. Pertama, Malam Nuzul Qur’an yaitu malam diturunkannya Al-Quran (wahyu pertama) kepada Nabi Muhammada SAW melalui perantara malaikan jibril. Malam tersebut menjadi khusus karena Al-Qur’an merupakan pedoman hidup umat muslim dari dahulu hingga sekarang yang menjadi salah satu warisan Rasulullah bersama Hadistnya.
Kedua, Malam Lailatul Qadar yaitu malam yang digambarkan sebagai malam yang lebih baik dari seribu bulan. Malam lailatul qadar dipercaya datang pada salah satu malam di 10 (sepuluh) malam terakhir bulan ramadhan, dan tidak ada satupun umat yang mengetahui kapan pasti waktunya datang. Kebaikan yang diperoleh seorang muslim bila mendapatkan malam tersebut melebihi nilai dari jangka waktu seribu bulan atau 83 tahun.
Terdapat 4 (empat) golongan yang tidak diwajibkan berpuasa di Bulan Ramadhan. Pertama, Orang yang sakit yaitu sakit yang sehingga tidak mampu berpuasa atau bahkan berpuasa justru memberatkan penyakitnya. Puasa yang tertinggal bisa diganti dengan hari lainnya, diluar Bulan Ramadhan. Kedua, Lanjut Usia yaitu yang tidak mempunyai kuasa lagi untuk menjalankan ibadah puasa (sudah lemah) dapat menggantinya dengan membayar fidiah.
Ketiga, Musafir atau orang yang sedang dalam perjalanan. Keempat, Ibu hamil dan menyusui. Mereka juga bisa mengganti puasanya di hari yang lain.
Setidaknya ada 7 (tujuh) manfaat puasa bagi kesehatan diantaranya, mengontrol gula darah, mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, berpotensi meningkatkan kesehatan otak, membantu penurunan berat badan, meningkatkan hormon pertumbuhan, dan memperbaiki suasana hati.