Treat- Meditasi memiliki jenis yang beragam dengan manfaat yang sangat luas. Bagi sebagian orang, meditasi dipilih sebagai cara untuk menenangkan pikiran saat sedang stress atau banyak pikiran, bahkan kala merasa jenuh. Meditasi Pernafasan yaitu salah satu jenis meditasi yang pusat ...

TREAT – Sebagai manusia, kita memiliki perbedaan yang tidak terbatas pada fisik saja, tetapi juga mencakup kepriadian. Kepribadian tersebut dapat mempengaruhi berbagai aspek dalam kehidupan dan mungkin itu juga yang menybebakan tes kepribadian sangat populer dan digandrungi banyak orang, baik ...

TREAT – Salah satu aspek penting dari kesehatan mental yaitu self love, Self-love artinya mencintai diri sendiri tetapi bukan berarti memenuhi diri dengan segala keinginan. Self-love mengharuskan Anda untuk memperlakukan dan menerima diri sendiri dengan baik dan apa adanya. Self-love atau cinta diri ...

TREAT – Olahraga memang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Apalagi disaat pandemic seperti ini penting untuk kita menjaga imunitas tubuh. Beberapa jenis olahraga yang bisa kamu lakukan tampa harus keluar rumah : 1. Jumping Jacks Jumping jacks adalah gerakan ...

TREAT – Seperti yang kita tahu, saat ini dunia masih terus berjuang melawan pandemi Covid-19. Pandemi ini tidak hanya menyerang secara fisik, tetapi juga secara mental. Secara mental, mungkin banyak diantara Treatpeople yang merasa stress hingga dilanda kecemasan saat menghadapi ...

TREAT – Dewasa ini, kita sering kali dibuat resah dengan hadirnya berbagai organisasi masyarakat yang terbilang cukup ekstrem. Beberapa di antara mereka bahkan terkesan intoleran, terlalu kaku, dan gemar memancing kerusuhan serta tidak segan melakukan kekerasan terhadap orang-orang yang tidak ...

Treat- Siapa disini yang sering insomnia? Apalagi remaja sekarang sangat banyak yang mengalami gangguan tidur satu ini. Insomnia alias gangguan tidur di malam hari ini  sangat mengganggu dan bisa memengaruhi aktivitas sepanjang hari. Secara umum, waktu yang dibutuhkan untuk tidur ...

TREAT – Suasana Lebaran Idul adha masih terasa di tengah masyarakat. Walaupun sehari telah berlalu, lantunan Takbir dan makan daging qurban sedang dilakukan oleh masyarakat Indonesia dan dunia. Idul Adha merupakan hari raya umat muslim yang sering juga disebut dengan ...

TREAT – Ciri-ciri seseorang yang memiliki wawasan yang sempit, yaitu orang yang memandang suatu hal dengan tidak dibarengi sikap adil, tidak mau berpikir secara jauh kedepan. Umumnya, mereka keras kepala dengan pendapat mereka sendiri dan sulit menerima pendapat orang lain. ...

TREAT – Fenomena membanggakan diri merupakan salah satu penyakit hati, yaitu dimana perasaan senang dan bahagia baik yang timbul pada diri sendiri, perkataan orang lain, perbuatan yang dilakukannya, tanpa memperhitungkan orang lain. Jika rasa senangnya disertai sikap merendahkan perbuatan orang ...