Ini Kunci Finlandia Jadi Negara paling Bahagia di Dunia
TREAT- Finlandia telah beberapa kali dinyatakan sebagai negara dengan tingkat kebahagiaan tertinggi di dunia dalam laporan World Happiness Report dari 2018 hingga 2023.
Warganya dikenal sebagai orang-orang yang paling bahagia di seluruh dunia. Namun, apa yang membuat negara ini mendapatkan julukan tersebut? Ternyata, kebahagiaan warga Finlandia dipengaruhi oleh sejumlah faktor.
Salah satu kunci utama kebahagiaan mereka adalah filosofi yang mendalam, seperti yang disampaikan oleh filsuf dan peneliti psikologi Finlandia, Frank Martela. Masyarakat Finlandia sangat memegang teguh pepatah “Kell’ onni on, se onnen kätkeköön,” yang berarti “Jangan membandingkan atau menyombongkan kebahagiaan Anda.
Berikut adalah tiga kebiasaan yang tidak pernah dilakukan oleh warga Finlandia, yang diyakini menjadi rahasia kebahagiaan mereka:
1. Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Martela menjelaskan bahwa masyarakat Finlandia cenderung tidak memamerkan kekayaan mereka dan memilih untuk hidup dengan sederhana. Mereka mematuhi prinsip bahwa kebahagiaan sejati datang dari fokus pada apa yang membuat diri sendiri bahagia dan tidak membandingkan diri dengan orang lain.
Mereka percaya bahwa kebahagiaan sejati dimulai dengan menetapkan standar pribadi dan menghindari perbandingan dengan orang lain.
2. Mengabaikan Manfaat Alam
Hasil survei Sitra pada tahun 2021 menunjukkan bahwa 87 persen masyarakat Finlandia percaya bahwa alam sangat penting untuk kesejahteraan manusia karena memberikan ketenangan, energi, dan relaksasi.
Di Finlandia, setiap karyawan berhak atas liburan musim panas selama empat minggu, yang sering dimanfaatkan untuk berlibur ke pedesaan dan berinteraksi dengan alam. Menghabiskan waktu di alam terbuka dianggap meningkatkan kemampuan bertahan hidup, kesejahteraan, dan pengembangan diri.
3. Mengambil Hak Orang Lain
Penelitian National Bureau of Economic Research menunjukkan bahwa kebahagiaan suatu negara meningkat seiring dengan tingkat kejujuran dan kepercayaan warganya. Reader’s Digest pada tahun 2022 melakukan eksperimen ‘dompet hilang’ di berbagai negara, dan ditemukan bahwa 11 dari 12 dompet yang dijatuhkan di Helsinki, Finlandia, dikembalikan kepada pemiliknya.
Orang Finlandia dikenal sangat menghargai kejujuran dan saling percaya, sehingga barang yang tertinggal di tempat umum sering kali dikembalikan. Anak-anak di Finlandia juga sering menggunakan transportasi umum dan bermain di luar tanpa pengawasan, menunjukkan tingkat keamanan dan kepercayaan yang tinggi di negara tersebut.
