Memiliki tubuh ideal pasti mimpi semua orang. Tidak hanya wanita, pria pun juga menginginkannya, seperti halnya seseorang yang kurus menginginkan berat badannya bertambah dengan memperbanyak makan, tetapi tidak sesuai dengan kenyataannya.
Sebenarnya, faktor apa sish yang membuat berat badan susah naik?
1. Aktivitas yang berlebihan
Dari beraktivitas, kamu dapat membakar kalori dalam tubuh. Apalagi beraktivitas yang terlalu banyak membuat berat badan kamu sulit untuk naik.
2. Penyakit yang di derita
Nah ini bisa juga lho menjadi faktor penyebab berat badan kamu tidak naik. Karena penyakit kronis yang kamu derita dalam jangka wajtu panjang, contohnya AIDS dan Kanker.
3. Stres
Faktor yang mungkin hampir semua orang sering menderitanya, karena masalah yang sedang dihadapi. Tak heran, stres juga bisa menurunkan berat badan kita. Selain itu, stres juga dapat menyebabkan penyakit dalam jangka waktu pendek seperti, magh kambuh dan sakit kepala.
4. Genetik atau keturunan
Tidak akan menimbulkan pertanyaan besar jika genetik juga menjadi pengaruh besar dalam setiap yang ada dalam tubuh kita, walaupun kita sudah berusaha keras untuk mengubahnya seperti kata pepatah buah tidak jauh jatuh dari pohonnya.
Pertanyannya sudah terjawab ya, treatpeople? Setiap masalah pasti ada solusinya, tetap semangat!
Diah Sri Wahyuni
