
Treat- Insecure merupakan istilah yang digunakan untuk menggambarkan perasaan yang membuat seseorang merasa takut, gelisah, malu atau tidak percaya diri. Faktor penyebab Insecure dapat berasal dari dalam diri sendiri atau faktor yang berasal dari luar diri sendiri. Contoh faktor yang berasal dari luar diri sendiri adalah lingkungan sekitar yang dapat dikatakan toxic.
Insecure tidak baik jika dibiarkan berlarut-larut karena dapat mengakibatkan aktivitas kita jadi tidak stabil. Bayangkan jika kamu harus berhadapan dengan banyak orang, orang baru, atau tempat baru tapi sementara itu kamu masih merasa insecure. Ini akan membuat kamu gugup dan menjadi tidak terkendali. Yuk, kita atasi bersama dengan beberapa tips berikut.
Untuk kamu yang merasa jika insecure itu datang dari dalam diri kamu sendiri atau mindset kamu sendiri, tidak ada salahnya untuk mencoba berdamai dengan diri sendiri. Kadang rasa insecure muncul karena menolak kepribadian atau sesuatu yang alami dari dalam diri kamu sendiri. Jadi melakukan self-love tidak ada salahnya bukan?
Manusia merupakan ciptaan Tuhan yang paling sempurna. Meski demikian tidak menutup kemungkinan kamu melakukan kesalahan. Terkadang melakukan kesalahan tidak hanya berdampak pada diri kamu sendiri, tapi juga orang lain sehingga kamu merasa sangat bodoh, buruk atau tidak pantas untuk beberapa hal. Sekarang cobalah untuk memaklumi kesalahan kamu dan berhenti menyalahkan diri sendiri. Berusahalah untuk mengubah kesalahan kamu dan menyempurnakannya.
Faktor lain yang membuat kamu insecure tidak jarang datang dari luar diri sendiri, atau lingkungan sekitar. Orang yang membuat kamu merasa insecure mereka kadang melakukannya dengan sengaja, seperti melontarkan kalimat atau kritikan negatif kepada kamu. Meski kadang alasan yang mereka berikan adalah “untuk kebaikan kamu” tapi jika kamu merasa jika komentarnya justru membuat kamu makin merasa insecure lebih baik secepatnya menjauhi orang tersebut.
Don’t put expectation too much to people. Rasa insecure tidak jarang membuat seseorang meragukan diri mereka sendiri. Sehingga tidak jarang mereka bergantung pada orang lain. Tapi yang harus kamu ingat adalah tidak semua orang memprioritaskan kamu. Daripada mendapatkan kekecewaan atas penolakan seorang yang kamu mintai tolong, lebih baik kamu berusaha sekuat kamu untuk melakukannya sendiri. Meski kadang tidak semua hasilnya sangat baik, tapi dengan begitu kamu paham sebuah proses dan mulai menghargai usaha yang kamu buat sendiri.
Kebahagian adalah goals setiap orang. Semua orang ingin hidup bahagia dengan cara mereka sendiri. Setiap orang juga berhak untuk bahagia. Termasuk kamu. Lakukanlah segala hal yang kamu rasa membuat kamu bahagia. Tidak perlu hal yang besar, cukup hal kecil namun berarti dan membuat senyum tulus terukir di wajah kamu. Selagi itu hal positif, lakukan semaumu.
Nah, bagaimana? Apa kamu masih merasa Insecure? Semoga hal-hal sederhana di atas dapat membuat kamu merasa lebih baik ya, Treatpeople. Cobalah untuk percaya diri, karena setiap orang pasti bisa.