Semua orang pasti pernah merasakan sakit hati atau kecewa. Sakit hati atau kecewa adalah hasil ketika kita terlalu berharap banyak pada manusia, bukan kepada Allah SWT. Sering kali kita lupa bahwa yang Maha Menepati janji hanyalah Allah SWT.
Sakit hati tidak selalu tentang cinta, ada orang yang sakit hati kepada teman saudara maupun keluarga. Dendam yang berlebihan merupakan hasil dari sakit hati. Bila perasaan ini dibiarkan terlalu lama, maka tidak akan sehat hati itu. Hidupmu tidak akan pernah tenang, dan mendatangkan stress. Selain itu sakit hati bisa memutuskan tali peasaudaraan.
Jadi sebaiknya segera kita obati rasa yang dibenci oleh Allah SWT ini ya treatpeople. Cara pertama adalah dengan membaca Ayat suci Al-Qur’an dan maknanya. Kamu akan merasa lebih tenang, dan dengan membaca artinya treatpeople akan mendapatkan solusi dari segala permasalahan.
Yang kedua lakukan shalat sunah malam, saat kamu mengalami kegelisahan hati ataupun fikiran. Bangunlah pada sepertiga malam lakukan sholat sunah tahajud maka hati gelisahmu akan terasa tentram.Sebagaimana Rasulullah bersabda dalam sebuah hadits, “Apabila ia terbangun dan menyebut nama Allah, terurailah satu simpul. Lalu apabila ia berwudhu, terurailah satu simpul lagi. Kemudian apabila ia shalat, terurailah simpul yang terakhir. Maka ia di pagi hari dalam keadaan segar dan bersih jiwanya.” (HR. Muttafaqun’alaih).
Jika kamu punya hati yang tidak sabaran lakukanlah puasa sunah seperti puasa senin kamis, puasa arafah dan puasa sunah lainnya. Konsep dari puasa sendiri tidak hanya menahan haus dan lapar namun juga nafsu.
Segera obati rasa sakit hati kamu ya. Jika terlalu lama dan berlarut dalam kebencian, kamu tidak akan merasakan hidup yang tenang. Semua manusia punya kesalahan dan khilaf jadi cobalah untuk memaafkan.
KOMENTAR