Hidup Minimalis: Gaya Hidup Modern yang Bikin Tenang dan Hemat
TREAT – Coba tengok sekelilingmu sekarang. Apakah kamu melihat tumpukan pakaian, meja berantakan, atau bungkus makanan berserakan? Jika ya, mungkin sudah waktunya kamu beralih ke gaya hidup yang lebih sederhana: hidup minimalis.
Meski bukan hal baru bagi sebagian masyarakat, khususnya generasi milenial. Padahal, pola hidup minimalis menawarkan banyak manfaat, mulai dari mengurangi stres hingga menekan pengeluaran. Intinya, hidup minimalis mengajarkan kita untuk menggunakan barang seperlunya, menjaga apa yang sudah dimiliki, dan tidak berlebihan.
Kalau kamu ingin mulai hidup minimalis, tapi belum tahu dari mana, berikut tiga langkah mudah yang bisa jadi permulaan.
1. Mulai dengan Decluttering
Decluttering, atau proses memilah barang yang tidak lagi dibutuhkan, bisa menjadi langkah awal. Kamu bisa mulai dari lemari pakaian. Pisahkan mana yang sering kamu pakai dan mana yang tidak. Sumbangkan atau singkirkan pakaian yang sudah jarang dipakai.
Untuk barang yang jarang digunakan tapi masih dibutuhkan, simpanlah di tempat terpisah seperti bagian belakang lemari atau gudang. Ini akan membuat ruangan terasa lebih lega dan bersih.
Selain mengurangi beban visual, decluttering membantu menenangkan pikiran. Ruangan yang rapi dan minim barang terbukti dapat meningkatkan kualitas tidur dan menurunkan tingkat stres.
2. Belanja Sesuai Kebutuhan
Gaya hidup minimalis menuntut kita lebih bijak saat belanja. Bedakan keinginan dengan kebutuhan. Hindari membeli barang yang hanya akan digunakan satu-dua kali.
Pilih barang multifungsi dan mudah dipadupadankan, terutama pakaian dan aksesoris. Cara ini membantu kamu tetap tampil modis tanpa harus sering belanja.
3. Tata Ulang Ruangan
Langkah terakhir adalah menata ulang ruangan, dimulai dari kamar tidur. Rapikan meja kerja, susun kembali isi lemari, dan tambahkan tanaman kecil untuk kesan segar.
Setelah kamar, lanjutkan ke ruang tamu dan dapur. Suasana baru akan menciptakan energi positif dan membuatmu makin betah di rumah.
Hidup minimalis bukan berarti kekurangan, tapi memilih untuk cukup. Memang butuh penyesuaian di awal, tapi jika kamu ubah cara pandang terhadap barang dan kebutuhan, gaya hidup ini akan membuat hidupmu jauh lebih ringan, tertata, dan damai.
