LIVE STREAMING

Ooops ! You forgot to enter a stream url ! Please check Radio Player configuration

Your browser does not support the audio element.
Treat Indonesia
No Result
View All Result
  • #InfoTreat
  • News Flash
  • Lifestyle
  • Musik
  • Entertainment
  • Teknologi
  • Ekonomi
  • Inspirasi
  • Sport
  • Travel
  • Pojok Treat
    • Puisi
    • Prosa
    • Cerbung
    • Cerpen
    • TipsKer
  • #InfoTreat
  • News Flash
  • Lifestyle
  • Musik
  • Entertainment
  • Teknologi
  • Ekonomi
  • Inspirasi
  • Sport
  • Travel
  • Pojok Treat
    • Puisi
    • Prosa
    • Cerbung
    • Cerpen
    • TipsKer
Treat Indonesia
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Dapatkan Ketenangan dengan Me Time yang Asik

Amrul Khalid
28 Juli 2020 - 22:10
Lifestyle, TipsKer
Dapatkan Ketenangan dengan Me Time yang Asik

Foto: Internet

FacebookWhatsAppTwitter

Siapa sih yang ngga pernah mengucapkan kalimat satu ini Me Time. Singkat, padat, jelas, namun menuntut pemahaman bagi orang yang mendengarkannya. Apa kamu pernah merasakan kedua posisi tersebut Treatpeople?

Me time memang kalimat yang dibutuhkan banyak orang jika sudah merasa gerah akan semua permasalahan dan kejadian dialami setiap harinya. Apalagi jika permasalahan tersebut menyita energi, fokus, dan bahkan waktu. Me time atau waktu untuk menyendiri tanpa diganggu oleh siapapun ternyata memang ampuh untuk meningkatkan lagi semangat dan menghilangkan stres, serta mengembalikan keyakinan untuk mengendalikan diri sendiri.

BACAJUGA

Belajar Mencintai Diri Sendiri

5 Kegiatan yang Membuat Mood Kamu Bagus di Pagi Hari

Pada Me time kita akan cenderung untuk melakukan aktivitas dan kegiatan yang menyenangkan tergantung pribadi sendiri. Karena sebenarnya untuk melakukan Me time sangatlah gampang jika kita mau meluangkan waktu untuk sejenak memberikan ketenangan bagi diri. Mulai dari berdoa, meditasi, membaca, menulis, menonton, bernyanyi, berkebun, atau bahkan hanya sekadar menatap senja juga bisa dilakukan sebagai waktu yang dianggap Me time. Karena yang terpenting dari Me time bukanlah apa yang kita lakukan, seberapa mewah kegiatan tersebut, ataupun sejauh apa kita dari orang-orang. Namun, Me time adalah di mana kita bisa membangkitkan kembali semangat, energi positif, dan mengontrol emosi dengan cara-cara yang sederhana dan konsisten dilakukan.

Jadi Treatpeople jika kamu melakukan Me time yang terpenting adalah lakukan hal yang kamu suka dan pastinya membuat kamu bahagia tanpa keterpaksaan serta jangan lupa untuk lakukan hal yang positif ya Treatpeople.

Salsabila Syafna Aulia

TOPIK aktivitasketenanganme time
ShareSendTweet

BERITA TERKAIT

Belajar Mencintai Diri Sendiri

Belajar Mencintai Diri Sendiri

25 Januari 2021 | 14:10

...

5 Kegiatan yang Membuat Mood Kamu Bagus di Pagi Hari

5 Kegiatan yang Membuat Mood Kamu Bagus di Pagi Hari

24 Januari 2021 | 15:17

...

Waktu yang Bijak dalam Penggunaan Media Sosial Berdampak pada Kesehatan Mental

Waktu yang Bijak dalam Penggunaan Media Sosial Berdampak pada Kesehatan Mental

24 Januari 2021 | 12:52

...

7 Cara Atasi Mata Lelah Akibat Seharian Menatap Layar Komputer

7 Cara Atasi Mata Lelah Akibat Seharian Menatap Layar Komputer

21 Januari 2021 | 07:49

...

KOMENTAR

#UPDATE

Rijja Abbas Kembali Hadir Sajika Single Bertajuk ‘Jodoh Yang Kutunggu’

Rijja Abbas Kembali Hadir Sajika Single Bertajuk ‘Jodoh Yang Kutunggu’

25 Januari 2021 | 16:40
Belajar Mencintai Diri Sendiri

Belajar Mencintai Diri Sendiri

25 Januari 2021 | 14:10
Cerpen – Rumah Kosong

Cerpen – Rumah Kosong

25 Januari 2021 | 13:49
Travelling Unik Kunjungi Kastil Drakula

Travelling Unik Kunjungi Kastil Drakula

24 Januari 2021 | 16:20
5 Kegiatan yang Membuat Mood Kamu Bagus di Pagi Hari

5 Kegiatan yang Membuat Mood Kamu Bagus di Pagi Hari

24 Januari 2021 | 15:17
Waktu yang Bijak dalam Penggunaan Media Sosial Berdampak pada Kesehatan Mental

Waktu yang Bijak dalam Penggunaan Media Sosial Berdampak pada Kesehatan Mental

24 Januari 2021 | 12:52

#INSPIRASI

Belajar Mencintai Diri Sendiri

#CENTER Abud’s Kebab, Utamakan Konsistensi Cita Rasa

#Center Ineffable.id Memulai Bisnis Usia Muda dengan Hal Simple

7 Januari: Pemegang Rekor F1 Lewis Hemilton Lahir di Inggris

4 Januari Lahirkan Fisikawan Sir Isaac Newton

Jumat Berkah, Tunjukan Berbagi Tak Harus Mahal

  • Tentang Kami
  • Manajemen
  • Kontak
  • Kerjasama dan Iklan
  • Treat Jockey
  • Program
  • Privacy Policy
info@treat.id

© 2020 TREAT.ID - Member of Treat Media Group | Developed by Lokalmu..

No Result
View All Result
  • #InfoTreat
  • News Flash
  • Lifestyle
  • Musik
  • Entertainment
  • Teknologi
  • Ekonomi
  • Inspirasi
  • Sport
  • Travel
  • Pojok Treat
    • Puisi
    • Prosa
    • Cerbung
    • Cerpen
    • TipsKer